EpeVertelt! is een rubriek waarbij EpeDoet! mensen uitnodigt om te vertellen over het vrijwilligerswerk dat zij doen. Deze keer gingen we in gesprek met Annemieke Dijkstra. Als coördinator van de VoorleesExpress heeft zij zowel contact met voorlezers als met gezinnen. Al snel wordt duidelijk hoe leuk Annemieke dit vindt. Ze zegt: “Het geeft energie en is zinvol.”

Annemieke heeft als logopedist gewerkt. Zo’n tien jaar geleden is ze met pensioen gegaan. Eerst even niks doen en hoeven. Vervolgens ging ze in gesprek met Marian Kemper, directeur-bestuurder bij Koppel-Swoe. Ze zocht uit wat ze wellicht als vrijwilliger bij deze organisatie kon betekenen.

De VoorleesExpress moest in die tijd nog worden opgezet. Daar zijn ze samen mee aan de slag gegaan. “De VoorleesExpress ligt dicht bij mijn vak, taalontwikkeling is heel belangrijk”, vertelt Annemieke. Samen met Marian is ze naar landelijke bijeenkomsten van de VoorleesExpress geweest, om dit vervolgens in Epe op te zetten. “Daarna ben ik als coördinator aan de slag gegaan”, aldus Annemieke.

Naar het gezin

“Als coördinator ga je met de voorlezer mee voor de eerst ontmoeting tussen de voorlezer, het gezin en de coördinator om kennis te maken en afspraken te maken. Je hebt contact met verschillende voorlezers maar ziet ook verschillende gezinnen. Dat is erg leuk en heel divers. Je ziet gezinnen met verschillende culturele achtergrond. Denk aan Chinees, Syrisch, Nederlands, Turks of Marokkaans”, vertelt Annemieke. “Bij zo’n kennismaking is het gezin altijd blij dat je komt. Ook de voorlezer heeft er zin in en dit zorgt voor een positieve sfeer”, aldus Annemieke. Behalve bij de kennismaking kom je als coördinator ook halverwege het traject en bij de afsluiting nog bij het gezin thuis.

De coördinator

Als coördinator onderhoud je contact met de voorlezer. “Je kijkt hoe alles gaat en gaat samen op zoek naar oplossingen wanneer deze nodig zijn. Je kijkt altijd wat er wel kan. Je kan meer doen dan alleen voorlezen. Als het bijvoorbeeld nog niet lukt om voor te lezen zou je spelletjes kunnen don of tekenen met taal inzetten. Als dingen onverhoopt niet lopen zoals verwacht, kun je meedenken met de voorlezer. Je kunt ook geruststellen als het oké gaat”, vertelt Annemieke.

Naast het één op één contact organiseert Annemieke bijeenkomsten met de voorlezers samen. Ze vertelt dat ze dit soms ook samen met een andere coördinator doet. “Voor de voorlezers is dat een moment om onderling ervaringen uit te wisselen en kennis te delen.”  

Wat is er zo leuk aan?

Bij Annemieke is erg zichtbaar hoe leuk ze dit vrijwilligerswerk vindt. “Het geeft energie en voelt zinvol. Het gezin is blij dat je komt en de voorlezer vindt het ook altijd leuk om te doen. Iedereen wil graag en dat is zo mooi”, zegt Annemieke. Ze vult aan: “De werkzaamheden zijn er flexibel. We zijn er niet elke week op een vast moment. Soms even niks en dan weer heel druk, dat flexibele vind ik heel fijn”.

Als coördinator is het volgens Annemieke belangrijk dat je iets met taal hebt en creatief bent. “Je moet een persoon zijn met een ‘open mind’. Onderwijs achtergrond is niet per se nodig.

Wil jij je net als Annemieke inzetten voor de VoorleesExpress? De VoorleesExpress is op zoek naar nieuwe coördinatoren. Meer informatie vind je hier.

EpeVertelt! is een rubriek waarbij EpeDoet! mensen uitnodigt om te vertellen over het vrijwilligerswerk dat zij doen. Deze keer gingen we in gesprek met Liesbeth van Asselt. Ze verhaalt vol passie en enthousiasme over het vrijwilligerswerk dat zij doet voor netwerk578, een netwerk voor ondernemers in de regio.

Liesbeth is bedrijfsfotograaf en heeft tevens een achtergrond als bedrijfskundig en marketeer. Ze maakt bedrijfsreportages en geeft fotografie-workshops. Ook is Liesbeth betrokken bij de Bedrijvenkring Gemeente Epe (BGE). Daar is ze bestuurslid. “Bij de BGE zijn zowel bedrijven als zzp’ers lid. In coronatijd bleek er behoefte te zijn aan meer onderling contact tussen zzp’ers,” zegt Liesbeth.

Netwerk578

Daarom heeft Liesbeth in 2020, vanuit de BGE, als kwartiermaker en projectleider Netwerk578 opgezet, een netwerk speciaal voor kleine ondernemers en zzp’ers. De afgelopen twee jaar is Liesbeth hier vol passie mee aan de slag geweest. Liesbeth: “We willen ondernemers uit de regio op een laagdrempelige manier met elkaar in contact brengen en ‘shop local’ stimuleren. We organiseren daarvoor netwerk- en informatiebijeenkomsten, waarbij ondernemers ervaringen en informatie kunnen uitwisselen en delen. Vanuit ons netwerk regelen we sprekers die over wisselende onderwerpen vertellen,” vertelt Liesbeth. “Bij de start kwam het netwerk wekelijks bij elkaar. Inmiddels is dat iedere maand. Waarbij tussen de bijeenkomsten onderling contact tussen de leden op verschillende manieren gestimuleerd wordt.”

Toekomstplannen

“Er zijn nu volop plannen om door te ontwikkelen,” vervolgt ze. “Om deze plannen te kunnen realiseren, hebben we de inzet nodig van extra vrijwilligers. We zoeken doeners die ons willen komen versterken,” aldus Liesbeth. 

Het netwerk wil bijvoorbeeld een buddy-systeem opzetten. Liesbeth: “Als zzp’er benoem je drie punten waar jij advies over kunt geven. Het kan zijn dat je goed bent in doorvragen, misschien ben jij dan degene die met iemand een interview kan houden voor een podcast bijvoorbeeld. Of je bent een creatieve denker en biedt aan om met iemand  te brainstormen over nieuwe concepten. Of je bent een gestructureerde werker en een goede stok achter de deur voor een ander. Het kan dus van alles zijn. Daarnaast noem je drie punten waar je zelf juist advies bij nodig hebt. Zo willen we matches maken, gericht op vraag en aanbod.” Daarnaast wil Netwerk578 voor de leden coaching trajecten opstarten. “Waarbij we, begeleid door een deskundige, zo’n twee maanden achter elkaar vraaggericht met een klein groepje ondernemers intensief met een bepaald onderwerp aan de slag. ” Ook wil het netwerk kijken om samenwerkingsteams op te starten. “Zodat klussen door een team van zzp’ers gezamenlijk opgepakt kunnen worden” vertelt Liesbeth. Om al deze plannen uit te kunnen voeren is het netwerk op zoek naar extra vrijwilligers.

Vrijwilliger bij Netwerk578

Bij Netwerk578 is er van alles te doen. Zo kunnen vrijwilligers praktische zaken regelen, buddy’s koppelen of een coachingstraject begeleiden. “We kijken samen wat bij iemand past,” zegt Liesbeth. Dus heb jij een halve of hele dag per week tijd en houd je van organiseren, wil je de website onderhouden, nieuwsbrieven maken, of je andere expertise delen? Liesbeth komt graag met je in contact om samen te kijken wat jouw bijdrage kan zijn aan Netwerk578.

Netwerk578 is op zoek naar nieuw vrijwilligers. Wil jij je inzetten voor ondernemers in de regio? Meer informatie is te verkrijgen via EpeDoet!

EpeVertelt! is een rubriek waarbij EpeDoet! mensen uitnodigt om te vertellen over het vrijwilligerswerk dat zij doen. Deze keer gingen we in gesprek met Miny Huis in ’t Veld. Ze werkt al 38 jaar bij De Zonnebloem.

Miny is 75 jaar en woont al haar hele leven in Epe. Ze is 52 jaar getrouwd. Samen hebben ze 3 kinderen. Via via is Miny ooit in contact gekomen met De Zonnebloem. Ze werd eerst vrijwilliger en is vervolgens gevraagd voor een bestuursfunctie als secretaresse. Miny vertelt: “Ik werkte notulen van vergaderingen uit op de typemachine en bracht deze op de fiets bij iedereen langs.” Ze had contact met het nationaal bureau over vrijwilligers die nieuw startten of stopten. “Daarnaast organiseerden we activiteiten zoals een boottocht. Daarvoor maakte ik dan een deelnemerslijst,” aldus Miny.

“Ik ben er om te luisteren”

Na een bestuursfunctie van 14 jaar is Miny daar uiteindelijk gestopt. In die tijd ging ze ook al bij mensen op bezoek. Dat is Miny blijven doen. “Er zijn veel vrijwilligers die na een bestuursfunctie actief blijven bij De Zonnebloem. Ik ben geen uitzondering” lacht ze. In de corona-tijd kwam het bezoekwerk even stil te liggen. Miny had toen telefonisch contact met mensen. Nu mag ze weer “Heel fijn, het bezoekwerk geeft mij een goed gevoel. Ik ben daar om te luisteren,” zegt Miny.

Het bezoek-werk is heel flexibel. Miny: “Ik plan de bezoeken zelf. Eigenlijk zoals het me uitkomt. Daarnaast zijn er standaard-momenten zoals Pasen en Kerst waarbij ik namens De Zonnebloem een attentie langsbreng.” Ook als er activiteiten worden georganiseerd door De Zonnebloem neemt Miny contact met hen op om ze hierover te informeren. Op dit moment gaat Miny nog bij vier mensen op bezoek. Bij twee daarvan komt ze al dertig jaar. “Bij hen is het meer dan een ‘Zonnebloemcontact’ geworden. Dit is echt vriendschap.”

Wat maakt het bijzonder?

Al 38 jaar vrijwilligerswerk bij De Zonnebloem; dat is een hele tijd. Miny vertelt ons wat daar na al die jaren nog altijd zo leuk aan is. “Het sociale karakter. Je geeft iets maar je krijgt er ook iets voor terug. Het is meeleven. Contact met de ander geeft een goed gevoel.”

Secretaris

Het is alweer meerdere jaren geleden dat Miny actief was als secretaresse bij De Zonnebloem. Op dit moment is de Zonnebloem op zoek naar een nieuwe secretaris. In deze rol maakt je notulen, je hebt contact met het nationaal bureau over vrijwilligers, je hebt regionaal contact en regelt het papierwerk voor activiteiten.

We vroegen Miny wat het werk als secretaris bij De Zonnebloem nou juist bijzonder maakt. “Naast het werk als secretaris heb je contact met veel anderen. Zo krijg je echt feeling met het werk wat De Zonnebloem allemaal doet. Je ziet echt waar je het voor doet,” zegt Miny. De Zonnebloem is momenteel op zoek een nieuwe secretaris. Is dat iets voor jou? Meer informatie is te verkrijgen via EpeDoet!

EpeVertelt! is een rubriek waarbij EpeDoet! mensen uitnodigt om te vertellen over het vrijwilligerswerk dat zij doen. Deze keer gingen we in gesprek met Myrthe Pot die vrijwilligerswerk doet bij De Zonnebloem. “Iets voor een ander betekenen , geeft me energie!”

Myrthe is 20 jaar en woont in Heerde. Ze gaat naar school waar ze de opleiding audiovisueel specialist volgt. Na die opleiding kan ze als videograaf aan de slag. Myrthe heeft nu al een eigen bedrijf waarmee ze promotie-film maakt voor bedrijven en foto en video verslagen vastlegt. Ook werkt Myrthe bij de Action. Ondanks deze goed gevulde agenda, wilde Myrthe graag vrijwilligerswerk gaan doen. Ze vertelt: “Anderen helpen, geeft mij energie. Daarbij is het is erg leuk voor de dagelijkse afwisseling.”

‘We kletsen, spelen een spelletje of gaan eropuit’

Myrthe is als vrijwilliger actief bij De Zonnebloem. Van daaruit heeft ze contact met een mevrouw met een lichamelijke beperking. “Ik ga bij haar langs om haar een gezellige middag te bezorgen. We kletsen, spelen een spelletje of gaan eropuit,” aldus Myrthe. Ze vindt het leuk werk om te doen. “Je ziet dat de andere er plezier aan beleefd. Zo beleef je er zelf ook plezier aan.”

Dat afspreken hebben ze heel flexibel geregeld samen. Myrthe hierover: “We hebben elkaars telefoonnummer en ze appt mij als ze wil afspreken. We appen elkaar ook als we een leuk uitje verzonnen hebben.” Op deze manier spreken ze vaak spontaan met elkaar af. Het contact is heel natuurlijk. “Hierdoor is het niet een vaste verplichting, maar wordt het juist een leuk extraatje,” zegt Myrthe.

‘Anderen helpen is belangrijk’

Wil je zelf ook vrijwilligerswerk gaan doen? Myrthe adviseert je over de mogelijkheden bij De Zonnebloem. “Je hoeft niet elke dag of week iets te doen. Dat maakt het flexibel. Toch kun je zo wel altijd iets betekenen voor anderen.” Waarom Myrthe zelf vrijwilligerswerk is gaan doen?  “Het heeft een goed gevoel om iets voor een ander te doen. Anderen helpen is belangrijk, vind ik.”

De Zonnebloem in Epe is op zoek naar nieuwe vrijwilligers. Wil jij ook contact aangaan met iemand met een lichamelijke beperking en zo iets voor een ander betekenen? Je vind meer informatie via EpeDoet!

EpeVertelt! is een rubriek waarbij EpeDoet! mensen uitnodigt om te vertellen over het vrijwilligerswerk dat zij doen. Deze keer schreef Els voor ons over haar vrijwilligerswerk bij de redactie van het tijdschrift De natuur uw arts.

Het magazin

De natuur uw arts (DNUA) is het magazine dat wordt uitgegeven door de Stichting Natuurlijk Welzijn.
De naam zegt het al: natuurlijke – vaak alternatieve – geneesmethoden krijgen de aandacht.
Homeopathie, natuurgeneeskunde, acupunctuur, dit zijn maar een paar voorbeelden.

In ons januari/februari magazine staat bijvoorbeeld een artikel over bloedzuigers, en een artikel hoe long-covid klachten met homeopathie kunnen verminderen en nog veel meer.

Coördinator redactieteam
Als coördinator van het redactieteam zorg je ervoor dat artikelen op tijd voor de redactievergadering worden aangeleverd (je kunt ook zelf artikelen aanleveren), dat contacten worden onderhouden met auteurs, en alles op de redactie op rolletjes loopt.

De functie vul je in feite zelf in, je bent eigen baas en het is een uitdaging om er iets  van te maken. Kun je met een computer omgaan en ben je geïnteresseerd in alternatieve geneeskunde? Dan ligt hier voor jou een uitgelezen kans. Het is een voorrecht om mee te mogen werken aan het tot stand komen van zo’n mooi magazine als onze DNUA. Twijfel je nog, kijk op onze website: Stichting Natuurlijk Welzijn.org

Iets voor jou?
Het magazine De natuur uw arts is op zoek naar een nieuwe coördinator van het redactieteam. Is dit iets voor jou? Meer informatie hierover vind je via www.epedoet.nl/vacatures.

EpeVertelt! is een rubriek waarbij EpeDoet! mensen uitnodigt om te vertellen over het vrijwilligerswerk dat zij doen. Deze keer gingen we in gesprek met Bert van de Ven (77 jaar). Hij schenkt al jaren koffie bij woonzorgcentrum De Boskamp in Epe. Voor Bert is dit een activiteit waar hij naar eigen zeggen veel contact heeft met de bewoners.

Bert is al 17 jaar actief bij De Boskamp. Hier schenkt hij om de week op zaterdagavond koffie. Hij doet dat samen met zijn vrouw. Bert zegt: “Het is mooi om te mogen doen, het geeft voldoening.” Eenmaal aangekomen bij De Boskamp vullen ze samen de kannen met koffie en thee en pakken ze kopjes en koekjes. Vervolgens gaan ze samen alle kamers van De Boskamp langs.

Echte aandacht geven

In al die jaren hebben ze samen een systeem ontwikkeld. Beiden bedienen een vaste kant van de gang. Aankloppen, bij binnenkomst een vriendelijk goedenavond wensen. “Wij hebben meer tijd dan de beroepskrachten. We hebben meer tijd om mensen echte aandacht geven en je merkt dat het mensen goed doet.” Er ontstaat een wisselwerking, je maakt een praatje en leert mensen kennen. Bert vertelt ons: “De verhalen van mensen geven ons energie, uiteraard kan dit niet met alle bewoners.”

Daarnaast helpt Bert mensen met praktische dingen als ze daarnaar vragen. De gordijnen dicht doen, een klok goed zetten of de tv aan doen voor mensen. Maar hier ligt wel de grens. Het echtpaar helpt bewoners niet uit bed. Bert zegt: “Even een praatje maken, een kopje koffie uitdelen en een grapje maken. Je gaat altijd blij weer weg en laat iemand blij achter. Je leert de mensen kennen en dat geeft voldoening.”

(Wanneer ze langs de kamers gaan draagt Bert een mondkapje.)

‘Je komt anders thuis dan je bent weggegaan’

Er is ook een groep mensen die in de gezamenlijke ruimte koffie drinkt. Zij hebben geluk want Bert en zijn vrouw komen hier zowel op de heen- als terug weg langs. “Die hebben dus, lekker twee kopjes koffie op de avond.” Wanneer ze dan iedereen, na ongeveer anderhalf uur, van koffie of thee hebben voorzien ruimen ze samen alles weer netjes op in de keuken. Daarna stappen ze samen op de fiets naar huis en delen ze verhalen over de avond. Bert: “Je gaat rijker naar huis. Je komt anders thuis dan je bent weg gegaan, de verhalen geven je voldoening.”

Band met mensen

Bert vertelt over de periode waarin de coronapandemie net begon. Het vrijwilligerswerk heeft even stil gelegen maar na een tijd konden Bert en zijn vrouw weer koffie schenken. “Het was even wennen. We vroegen ons af: is dit nog wel leuk om te doen? ” Doordat het vrijwilligerswerk had stil gelegen waren er nieuwe bewoners. Nieuwe mensen dus om te leren kennen. Ze besloten hierin te investeren. Het is weer leuk om te doen. “Als je de mensen weer kent ontstaat er een band. Dat maakt dit werk zo leuk om te doen.”

Over Bert

Bert is 53 jaar geleden vanuit Rotterdam naar Epe verhuisd, bewust richting de Veluwe voor de mooie natuur. Hij heeft jaren lang als horlogemaker gewerkt bij een juwelierszaak in Epe. Tijdens deze periode deed hij ook al vrijwilligerswerk. Via de kerk ging hij bij mensen op bezoek. Dit werk doet Bert nog altijd. Na zijn pensioen zijn de vrijwilligerswerkzaamheden voor De Boskamp hierbij gekomen. Hierbij ervaren Bert en zijn vrouw veel vrijheid. “Je kan zelf bepalen hoe vaak je dit werk wilt doen. Diensten ruilen is erg makkelijk als dat nodig is.”

‘Kan aanraden om wat voor een ander te doen’

Bert vertelt ons: “Het is mooi werk. Ik kan iedereen aanraden om op deze manier wat voor een ander te doen.” Als mensen twijfelen, kunnen ze het volgens Bert het beste gewoon eens proberen. Woonzorgcentrum De Boskamp is op zoek naar nieuwe vrijwilligers. Wil jij daar ook aan de slag als vrijwilliger? Meer informatie is te verkrijgen via de website www.epedoet.nl